Das Schlafzimmer und seine Gestaltung Unser Schlafzimmer ist der Raum, in dem wir die meiste Zeit verbringen. Und der Raum,…
Kategorie: Schlafplatz
Schlafklima
Luft, Elektro, Chemie. Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Dabei spielt das Raumklima im Schlafzimmer eine…
Schlafmöbel
Wie man sich bettet, so schläft man. Gesunder Schlaf ist wichtig. Wir verbringen an keinem anderen Ort so viel zeit…
Gesundheitsförderung im Schlaf
21 Tipps, wie Sie einen gesundheitsfördernden Schlafplatz gestalten können! Fast ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir im Bett. Für den…